Разовьете в себе внутреннее состояние, в котором у вас получится отстаивать свои границы и говорить «нет», когда это нужно
Научитесь тому, как в отношениях со своим партнером проявлять свою личность и жить своими желаниями, а не его желаниями и правилами
Повысите своё чувство собственного достоинства и значимости на глубинном уровне
У вас произойдет улучшение отношений в коллективе, на работе, в отношениях со своим партнером и детьми
Осознаете важность отстаивания личных границ и поймете, как это делать
Как результат — улучшится внутреннее состояние и самочувствие, появятся новые цели и планы, а главное — энергия для их реализации.